メンテナンス
先日の休日は久々に自分時間満喫
まず、持病の坐骨神経痛＆スノーボードによる鞭打ちの治療
喜久田にある鍼灸院へ
去年、知り合いに紹介されてから数回行ってます
先生いわく「刺さない針」
（時々刺しますが・・）
針を当てて、気を流し入れます
予約制なので、待つことなく30分で終了！
次にスッキリした体で1人ランチ
桑野のカフェでまったり～
次に某所で、筋トレ＆ストレッチ
おば様達に混ざって一汗かきました
次の日は、歯科
その後、昨日とは別の場所で、ヨガピラ
その合間に、布団干し～
好きな事が沢山出来て大満足
やはり動いた後のビール
又はワイン
は最高
だから、運動が続けられるのよねぇ
まず、持病の坐骨神経痛＆スノーボードによる鞭打ちの治療
喜久田にある鍼灸院へ
去年、知り合いに紹介されてから数回行ってます
先生いわく「刺さない針」
（時々刺しますが・・）
針を当てて、気を流し入れます
予約制なので、待つことなく30分で終了！
次にスッキリした体で1人ランチ
桑野のカフェでまったり～
次に某所で、筋トレ＆ストレッチ
おば様達に混ざって一汗かきました
次の日は、歯科
その後、昨日とは別の場所で、ヨガピラ
その合間に、布団干し～
好きな事が沢山出来て大満足
やはり動いた後のビール
又はワインは最高だから、運動が続けられるのよねぇ
10mo at 2008年02月20日19:16
│Comments(2)
│その他
この記事へのトラックバック
えみは最近バービーちゃんが好きみたい。私も好きだから、ついつい買ってあげちゃう･･･＾＾；
娘のお気に入り【主婦だって贅沢したい！】at 2008年02月21日 12:11
この記事へのコメント
１人ランチが出来る方って尊敬します。
小心者なので私はトライしたことないんです・・・。
うふふっ、お酒イケるクチなんですね(￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ
小心者なので私はトライしたことないんです・・・。
うふふっ、お酒イケるクチなんですね(￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ
Posted by ざっカー嫁 at 2008年02月20日 21:59
ざっカー嫁様
いえいえ、私も小心物です
お酒は程々ですが、決して嫌いではないです！！
いえいえ、私も小心物です
お酒は程々ですが、決して嫌いではないです！！
Posted by 10mo at 2008年02月21日 14:15
